Bezpłatne zajęcia online „Automasaż i fitness twarzy zamiast medycyny estetycznej”

Automasaż i fitness twarzy

TERMIN: 9 grudnia 2021r (w czwartek) o godzinie 19:15

CZAS zajęć: 60-90 minut

GDZIE: Te zajęcia online odbędą się za pośrednictwem bezpłatnego programu ZOOM. 

PROGRAM zajęć: 

Podczas zajęć:

  • Dowiesz się jak w naturalny sposób możesz wyraźnie poprawić zdrowie i wygląd tkanek twarzy i szyi
  • Wykonamy automasaż, który rozluźnia napięte i przykurczone tkanki oraz pobudza fibroblasty do produkcji kolagenu. Będziemy pracować:
    • na dekolcie
    • na szyi
    • na podbródku
    • na policzkach
    • w okolicy ust
    • w okolicy oczu
    • na czole
    • na głowie
  • Wykonamy kilka ćwiczeń wzmacniających i ujędrniających osłabione mięśnie twarzy i szyi.

!!! ZAPISY NA ZAJĘCIA !!! 

Link do tych bezpłatnych zajęć otrzymają mailem  TYLKO osoby, które ZAPISZĄ się na zajęcia za pomocą FORMULARZA znajdującego się PONIŻEJ. 

    • LINK do spotkania zostanie przesłany mailem osobom zapisanym w dniu zajęć (czyli w czwartek, 9 grudnia) o godzinie 10:00 oraz o godzinie 18:00
    • Osoby zapisane otrzymają mailem również LINK do NAGRANIA spotkania, dzięki czemu będą mogły obejrzeć powtórkę.
.

LIMIT MIEJSC:

W zajęciach online na ZOOMie może wziąć udział maksymalnie 100 osób. Warto więc wejść na spotkanie wcześniej, żeby zarezerwować sobie miejsce.

INSTRUKCJA instalacji i uruchomienia bezpłatnego programu ZOOM: 

Jeśli jeszcze nigdy wcześniej nie korzystałaś/ korzystałeś z programu ZOOM, oto krótka instrukcja:

    1. Ściągnij program ZOOM ze strony: https://zoom.us/download (Zoom Client for Meetings–> Download)
    2. Zainstaluj program ZOOM
    3. W środę 9 grudnia 2021r przed godziną 19:15 kliknij w link, który prześlę do osób zapisanych na spotkanie 9 grudnia o godzinie 10:00 oraz o godzinie 18:00.