utworzone przez Anna Kraśkiewicz-Wasiluk | paź 16, 2021 | Automasaż
Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu Krzysztofa Jakubowskiego „Sztuka gadania”, w którym Krzysztof Jakubowski rozmawia ze mną o wpływie rozluźniania ciała na emisję głosu. Słuchając podcastu dowiesz się: jakie części ciała biorą udział w emisji głosu,jak...
utworzone przez Anna Kraśkiewicz-Wasiluk | kw. 7, 2021 | Automasaż
Automasaż stopy piłką tenisową jest prostą, szybką i tanią techniką, która przynosi ulgę zmęczonej stopie, poprawia jej sprawność i może pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie. Spis treści Nasze pracowite stopyZdrowe stopy a obuwieDla kogo?Korzyści płynące z automasażu...
utworzone przez Anna Kraśkiewicz-Wasiluk | mar 9, 2021 | Automasaż
Obecny styl życia (chroniczny stres, długotrwała praca siedząca, przeciążenie fizyczne i psychiczne) sprawia, że nasze mięśnie codziennie się napinają. Jeśli chcesz usunąć ze swojego ciała to niewygodne napięcie, możesz zrobić dwie rzeczy: pójść na masaż lub...
